Ожирение: эстетическая проблема или болезнь?

В большинстве стран Европы более 50% населения имеют лишний вес или страдают ожирением. В Республике Беларусь по различным данным избыточным весом страдает от 30 до 50% населения. В разных возрастных группах этот показатель различен. Так у женщин в возрасте от 30-55 лет избыток массы тела регистрируется у 75%. Рост числа лиц с избыточной массой тела, а тем более страдающих ожирением, является благоприятной почвой для возникновения и развития заболевания сердечно сосудистой системы, сахарного диабета II типа, заболеваний суставов, не говоря уже о доказанной связи ожирения с различными видами рака — толстой кишки, почек, эндометрия, молочной железы. Но хорошая новость в том, что ожирение — это модифицированный фактор риска. То есть то, что можно изменить. Лечение ожирение требует серьезных морально­волевых затрат и помощи врачей специалистов. Но результат стоит усилий. Ведь доказано, что снижение веса всего на 5% уже имеет благоприятный эффект.

Избыточный вес развивается в том случае. Когда количество поступающей с пищей энергии превышает энергетические затраты организма — создается положительный энергетический баланс, избыточные запасы откладываются в виде жиров. Однако бывают ситуации, когда вы придерживаетесь здорового образа жизни, ваше питание сбалансировано, вы много двигаетесь, но продолжаете неуклонно набирать вес. В этом случае, перед тем как заниматься снижением веса, необходима консультация эндокринолога, который назначит необходимые обследования, чтобы исключить гормональные нарушения, которые могут быть причиной ожирения. Специалист скорректирует курс лечения, направленный на снижение веса.

В лечении ожирения используется комплексный подход, состоящий из сочетания различных методов: диетотерапия, аэробные физические нагрузки и применения средств физической реабилитации.

Обязательной составляющей терапии является увеличение физической активности. Предусмотрено включение аэробных физических нагрузок как для снижения так и для поддержания нормальной массы тела. Нашим гостям предлагаем терренкур не менее 40 минут в день . Рекомендовано плавание, гидрокинезотерапия, тренажерный зал. занятия йогой, ЛФК. На территории оборудованы спортивные площадки для спортивных и подвижных игр.

На базе санатория «Ружанский» вы можете пройти программу, в которой вы научитесь правильно питаться, составлять меню. Врач эндокринолог анализирует пищевой рацион пациента, выявляет нарушения питания и образа жизни. Которые привели к избыточной массе тела. Планирует поэтапную программу лечения. Диетическое питание со сниженным содержанием калорий, сбалансированное по белкам, жирам и углеводам, способствует мягкому и стойкому результату.

Индивидуально подобранный комплекс физиотерапевтических процедур нормализует функцию нейрорегуляторного аппарата органов желудочно-кишечного тракта, в результате улучшаются обменные процессы, нормализует функцию опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, дыхательной системы, позволяет повысить психоэмоциональный тонус и общую работоспособность.

В большинстве стран Европы более 50% населения имеют лишний вес или страдают ожирением. В Республике Беларусь по различным данным избыточным весом страдает от 30 до 50% населения. В разных возрастных группах этот показатель различен. Так у женщин в возрасте от 30-55 лет избыток массы тела регистрируется у 75%. Рост числа лиц с избыточной массой тела, а тем более страдающих ожирением, является благоприятной почвой для возникновения и развития заболевания сердечно сосудистой системы, сахарного диабета II типа, заболеваний суставов, не говоря уже о доказанной связи ожирения с различными видами рака — толстой кишки, почек, эндометрия, молочной железы. Но хорошая новость в том, что ожирение — это модифицированный фактор риска. То есть то, что можно изменить. Лечение ожирение требует серьезных морально­волевых затрат и помощи врачей специалистов. Но результат стоит усилий. Ведь доказано, что снижение веса всего на 5% уже имеет благоприятный эффект.

Избыточный вес развивается в том случае. Когда количество поступающей с пищей энергии превышает энергетические затраты организма — создается положительный энергетический баланс, избыточные запасы откладываются в виде жиров. Однако бывают ситуации, когда вы придерживаетесь здорового образа жизни, ваше питание сбалансировано, вы много двигаетесь, но продолжаете неуклонно набирать вес. В этом случае, перед тем как заниматься снижением веса, необходима консультация эндокринолога, который назначит необходимые обследования, чтобы исключить гормональные нарушения, которые могут быть причиной ожирения. Специалист скорректирует курс лечения, направленный на снижение веса.

В лечении ожирения используется комплексный подход, состоящий из сочетания различных методов: диетотерапия, аэробные физические нагрузки и применения средств физической реабилитации.

Обязательной составляющей терапии является увеличение физической активности. Предусмотрено включение аэробных физических нагрузок как для снижения так и для поддержания нормальной массы тела. Нашим гостям предлагаем терренкур не менее 40 минут в день . Рекомендовано плавание, гидрокинезотерапия, тренажерный зал. занятия йогой, ЛФК. На территории оборудованы спортивные площадки для спортивных и подвижных игр.

На базе санатория «Ружанский» вы можете пройти программу, в которой вы научитесь правильно питаться, составлять меню. Врач эндокринолог анализирует пищевой рацион пациента, выявляет нарушения питания и образа жизни. Которые привели к избыточной массе тела. Планирует поэтапную программу лечения. Диетическое питание со сниженным содержанием калорий, сбалансированное по белкам, жирам и углеводам, способствует мягкому и стойкому результату.

Индивидуально подобранный комплекс физиотерапевтических процедур нормализует функцию нейрорегуляторного аппарата органов желудочно-кишечного тракта, в результате улучшаются обменные процессы, нормализует функцию опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, дыхательной системы, позволяет повысить психоэмоциональный тонус и общую работоспособность.